Desporto – Banda Democrática 2 de Janeiro | BD2J.pt https://bd2j.pt Tue, 14 Sep 2021 15:36:26 +0000 pt-PT hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5.11 https://bd2j.pt/wp-content/uploads/2020/10/cropped-ICO-BD2J-32x32.png Desporto – Banda Democrática 2 de Janeiro | BD2J.pt https://bd2j.pt 32 32 KPS Karaté Shotokan chega à BD2J https://bd2j.pt/kps-karate-shotokan-chega-a-bd2j/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=kps-karate-shotokan-chega-a-bd2j Wed, 08 Sep 2021 15:39:22 +0000 https://bd2j.pt/?p=5746 O conteúdo KPS Karaté Shotokan chega à BD2J aparece primeiro em Banda Democrática 2 de Janeiro | BD2J.pt.

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Olá pequenos grandes campeões e respetivas famílias,

 

É com muito prazer que a BANDA DEMOCRÁTICA 2 de JANEIRO, vem divulgar a parceria com a KPS Karaté Shotokan, a quem muito agradecemos o voto de confiança.
As aulas terão início no próximo dia 21 de Setembro, e decorrerão às 3ªs e 6ªs feiras, nos seguintes horários:
18h15 – 19h15 – Benjamins (mediante n. inscritos)
19h15 – 20h15 – Infantis
20h15 – 21h15 – Adultos

Para mais informações sobre a modalidade, recomendamos a leitura do flyer informativo!

ESPERAMOS POR VÓS, OSS!

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]]> Treinos do MBA https://bd2j.pt/treinos-do-mba/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=treinos-do-mba Mon, 12 Oct 2020 16:52:49 +0000 https://bd2j.pt/?p=3305 O conteúdo Treinos do MBA aparece primeiro em Banda Democrática 2 de Janeiro | BD2J.pt.

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INFANTIS – Minibasquete

Professor: Júlio Silva
Contacto: 967563361
Director: Alex Quendera
Contacto:915008684

Horário:
Terças e Sextas – às 19h00 – 20h00


Escalões de Formação
Director: Vítor Barbosa
Contacto: 917610802

SUB-14
Horário:
Terças e Quartas – 20h30 – 21h30

SUB-16
Horário:
Sextas – às 20h00 – 21h30

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]]> Treinos de condição física https://bd2j.pt/treinos-de-condicao-fisica/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=treinos-de-condicao-fisica Mon, 11 Feb 2019 10:57:39 +0000 https://buzzy.mikado-themes.com/?p=1103 O conteúdo Treinos de condição física aparece primeiro em Banda Democrática 2 de Janeiro | BD2J.pt.

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Nas aulas de condição física são desenvolvidos exercícios de carácter físico que reforçam a agilidade, resistência, flexibilidade e força, aprimorado a saúde.

INSCRIÇÕES ABERTAS!

Professor: João Charrua
Contacto: 910123666
Horário:
Segundas e Quintas – às 19h00 – 20h00

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]]> Aulas de Yoga https://bd2j.pt/aulas-de-yoga/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=aulas-de-yoga Wed, 06 Feb 2019 09:55:00 +0000 https://buzzy.mikado-themes.com/?p=754 O conteúdo Aulas de Yoga aparece primeiro em Banda Democrática 2 de Janeiro | BD2J.pt.

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INSCRIÇÕES ABERTAS PARA YOGA!

Professor: Victor Antunes
Contacto: 912635689
Horário:
Terças e Quintas – às 19h00 – 20h00

Professora: Andreia Ribeiro
Contacto: 916579162
Horário:
Quartas e Sextas – às 20h00 – 21h00
Domingos – às 10h00 – 11h00

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