Os treinos de condição física no Montijo contam com opções promovidas pela Banda Democrática 2 de Janeiro (BD2J) e pelo projeto local FITogether Training. Estas atividades focam-se no desenvolvimento da força, agilidade e resistência em formatos de grupo ou personalizados.
As aulas de condição física decorrem nas instalações da associação e destinam-se a melhorar a saúde e a flexibilidade geral. Foco no trabalho em equipa, motivação e boa disposição.
Professor: João Charrua
Horário e Contactos:
Segundas e quintas-feiras, das 19h00 às 20h00
Contacto: 910 123 666
